Lleure

L’estil de vida actual no sempre garanteix nivells òptims de vitamina D i no és infreqüent trobar dèficits d’aquesta vitamina entre la població. L’Esther Vila, infermera del consultori de Sant Boi de Lluçanès de l’EAP Sant Quirze de Besora, explica … Continua llegint →

Quan ja ha començat l’estiu i s’ha acabat el curs escolar és el moment de tenir les vacances planificades i de començar a preparar les maletes per marxar uns quants dies. Aprofitem per donar-vos uns consells, especialment dedicats a totes … Continua llegint →

La revetlla de Sant Joan és una festa màgica que se celebra arreu del país. Totes les edats són bones per passar una bona vesprada i donar la benvinguda a l’estiu. La nit de Sant Joan és un esclat de … Continua llegint →

Cada any, a Catalunya moltes persones pateixen lesions derivades dels accidents de trànsit. La majoria d’aquestes lesions es poden prevenir evitant la conducció sota els efectes de l’alcohol  i les drogues,  també la velocitat excessiva, i utilitzant un dispositiu de seguretat apropiat. … Continua llegint →

El carnaval és una celebració que pertany al calendari lunar. Per aquest motiu, és una festa mòbil que se celebra set setmanes després de la primera lluna plena passat el solstici d’hivern. És un estat excepcional, un capgirament de l’ordre … Continua llegint →

Els cavalls són animals forts i valents que normalment s’utilitzen per cavalcar i per altres disciplines, com els raids, la doma o el salt. El fet de muntar a cavall pot tenir també una finalitat terapèutica. La Thaïs Serrà Rigol, … Continua llegint →