Arxiu d'etiquetes: consells de salut

Quines sabates em poso?

Cuidar els peus i calçar-los adequadament influeix molt més del que pensem en la salut. Continua llegint

Publicat dins de Salut comunitària | Etiquetat com a , , , | Envia un comentari

Un consell per a un bon viatge? No us oblideu de la salut internacional!

La Marta Cereceda, metgessa i responsable del Programa de Salut Internacional de l’ICS a la Catalunya Central, us dóna uns bons consells per a la planificació dels viatges. Viatjar per a molts de nosaltres és un sinònim de vacances. D’unes vacances … Continua llegint

Publicat dins de Salut internacional | Etiquetat com a , , | Envia un comentari

Com afrontar l’astènia primaveral?

El Dr. José Luis Irujo Fatuarte, director de l’equip d’atenció primària de Sant Vicenç de Castellet,  ens explica en el següent escrit què és l’astènia primaveral i ens dóna un seguit de recomanacions per adaptar el nostre organisme als canvis … Continua llegint

Publicat dins de Salut comunitària | Etiquetat com a , , | Envia un comentari

Controleu l’alcohol?

L’alcohol, que és la droga més consumida i acceptada socialment. El consum excessiu i habitual d’alcohol perjudica el fetge i el pàncrees, causa gastritis i úlceres d’estómac, desnutrició i trastorns al sistema nerviós. Pot augmentar el risc de tenir lesions, … Continua llegint

Publicat dins de Addiccions | Etiquetat com a , , | Envia un comentari

Problemes de salut produïts per l’excés d’ús de les noves tecnologies

És cert que l’ús de les noves tecnologies formen part de la nostra vida qüotidiana, però com afecta fer-ne un ús excessiu? Us animem a llegir l’article escrit pel nostre company Edmar Lastra, publicat al blog de l’EAP Vilanova del … Continua llegint

Publicat dins de Addiccions | Etiquetat com a , , | Envia un comentari

És necessari beure llet? Veritats i mites

Avui parlarem de la llet: aquest líquid blanc o grogós segregat per les glàndules mamàries de les femelles dels mamífers per nodrir les seves cries. Des del punt de vista nutricional, la llet de vaca és un dels aliments més … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació | Etiquetat com a , , , , | Envia un comentari