Consells de salut dins dels iglús de vent a càrrec de professionals de l’ICS a l’Anoia

Professionals de la salut de l’Institut Català de la Salut a l’Anoia fan xerrades i tallers durant els dies de l’European Balloon Festival d’Igualada.

Els professionals sanitaris de l’Equip d’Atenció Primària Igualada Urbà i les llevadores de l’ASSIR Anoia de l’Institut Català de la Salut han participat activament en els actes de l’European Balloon Festival (EBF) d’enguany, fent xerrades i tallers a l’iglú de vent ubicat a l’Espai Cívic Centre d’Igualada.

La primera de les xerrades va ser sobre dormir bé i va aconseguir omplir tot l’aforament de l’iglú de vent, el globus ubicat al centre cívic. El taller va comptar amb la metgessa de família Laia Onieva, la fisioterapeuta Cristina Segura i la dietista-nutricionista Laura Balaguer. Durant la sessió es va parlar de l’insomni, de les causes que el provoquen, els tipus i els factors de risc, i es van compartir estratègies per afavorir-lo descrivint les pautes d’higiene del son. Finalment, es va acabar amb una tècnica de relaxació.

La segona sessió va ser sobre salut bucodental i sucres, amb la higienista bucodental Sònia Molas i la dietista-nutricionista Laura Balaguer. Les professionals van parlar de la salut de les boques a totes les edats, i van donar consells per tenir una bona higiene de la boca i de les pròtesis dentals.

Per acabar, l’iglú de vent va acollir una sessió sobre massatges infantils per a famílies amb nadons d’un a sis mesos, a càrrec de la llevadora Xènia Bertran. L’objectiu va ser fer una petita introducció del massatge infantil, de la importància del contacte i dels seus múltiples beneficis. El taller va comptar amb la participació d’una vintena de mares amb els seus nadons.