Blog EAP Vilanova del Camí
Centre Geolocalitzat
Facebook EAP Montserrat
Twitter EAP Montserrat
Una quarantena de dones, d’entre 30 i 88 anys, han participat en un taller de musicoteràpia organitzat per l’Equip d’Atenció Primària Sant Vicenç de Castellet, amb l’objectiu de donar a conèixer els beneficis que aquesta disciplina pot tenir sobre la salut física i emocional. Durant la sessió, les participants han pogut experimentar la música i els seus elements (ritme, melodia, harmonia, timbre…) amb finalitat terapèutica i com a mitjà per afavorir la comunicació, millorar l’autoestima i l’estat d’ànim, i incentivar el moviment, l’expressió i la creativitat.
Primer, les participants han après què és la musicoteràpia i han fet una presa de contacte amb diferents instruments. També han dut a terme activitats per experimentar amb la música, amb els ulls tapats, per copsar així com cada tipus de melodia ens provoca diversos estats d’ànim. Finalment, han fet un treball de psicomotricitat i comunicació no verbal a través de l’expressió corporal basada en la música.
En l’enquesta de satisfacció que s’ha fet posteriorment, totes les participants han valorat molt positivament l’experiència i han fet palès que volen utilitzar la musicoteràpia com a eina de millora de la seva salut.
El taller ha tingut lloc a la Biblioteca de l’Espai Ateneu de Sant Vicenç de Castellet, amb la col·laboració de l’Escola de Música Municipal, i en el marc de les activitats organitzades durant la Setmana de la Dona.
